桑はレタスの47倍の食物繊維！
いつも桑茶セレクトをご利用いただき、まことにありがとうございます。
突然ですが桑にはレタスの47倍の食物繊維が含まれているのをご存知でしょうか？
そんな桑に豊富な食物繊維にはこんないいがあります。
- 便秘の解消にピッタリ
- 弱っている腸に効果的
- 血糖値・血圧・コレステロールの数値を下げてくれる
その他にも食物繊維の食べる量や、たくさん食べるにはどうしたらいいかを桑茶コラムとしてまとめています。
ご関心のある方はこちらをご覧ください。
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