桑の葉ふりかけ
出がらしにも栄養があります。
材料
- 桑茶（ティーバッグタイプ）1パック
- 白ごま適量
- 塩ひとつまみ
作り方
- 桑茶の出がらしを絞り、白ごま、塩 ひとつまみと一緒にフライパンでサラサラになるまで炒る。
- ごはんにふりかけて、出来上がり。 鮭や大葉や海苔を添え、桑茶をかけ てお茶漬けにしても美味しいですよ♪
出がらしにも栄養があります。